Dezembro bate à porta e, junto com ele, as tão sonhadas férias. Praia, viagens, passeios ao ar livre ou até ficar em casa na companhia da família
podem ser boas oportunidades para momentos de descontração.Neste período, em que as aulas cedem espaço para as brincadeiras e o trabalho é substituído pela diversão, todos, não importa a idade, só querem aproveitar. E Fortaleza, a cada ano, se supera em possibilidades de animação. Além da tradicional combinação sol e mar, há várias opções, algumas inusitadas, como a patinação no gelo.Ao atrair consumidores, as alternativas aquecem a economia local. Segundo a coordenadora do curso de Turismo e Hotelaria da Universidade de Fortaleza, Cristiane Buhamra, a procura por serviços relacionados a entretenimento aumenta nesta época do ano. "Com as férias, muitos têm tempo livre e reserva financeira para desfrutar dos mais variados programas", opina.AlternativasDistração muito procurada pelos amantes de aventuras, o paintball vem ganhando cada vez mais adeptos na cidade. No jogo, os participantes desenvolvem diversas estratégias para vencer a equipe adversária, utilizando marcadores que disparam bolinhas de tinta.O espírito de competição talvez seja o que estimula muitos jovens a procurarem essa atividade. Segundo o proprietário do No Alvo Paintball, Rodrigo Canuto, meninos e meninas com idades entre 13 e 28 anos são a maioria no jogo e, por conta do período de férias acadêmicas, devem ir ao local, que fica no bairro Edson Queiroz, com mais frequência. "Mensalmente, atendemos a uma média de 700 pessoas. Em dezembro, a expectativa é duplicarmos esse número e recebermos um total de 1.500 jogadores", diz.Para atender a demanda, serão disponibilizados dois campos e sete funcionários. Os interessados gastarão R$ 25,00 por duas horas de jogo com direito aos equipamentos, que incluem capacete e protetores.O crescimento econômico não é perceptível só neste ramo. No Beach Park, por exemplo, 390 novos profissionais foram contratados para servir aos visitantes, somente nas férias. De acordo com a assessoria de imprensa do complexo, cerca de 85 mil pessoas são esperadas ali nos próximos 30 dias.Aberto diariamente, de 11 às 17 horas, o parque aquático oferece brinquedos radicais e moderados, que fazem a alegria de toda a família. A entrada custa R$ 105,00 para adultos e R$ 95,00 para crianças.InovaçãoEmbora Fortaleza disponha de várias alternativas para lazer, Cristiane Buhamra destaca que é necessário inovar, propôr atividades diferentes do habitual. "O público cearense é muito movido à moda. É bom que haja uma diversidade grande para poder atender a todos os segmentos. Portanto, considero importante que os prestadores de serviço sempre busquem novidades para servir o seu cliente e diversificar o máximo possível".Dentre essas novidades, o boliche, esporte que antes não era tão conhecido na cidade, vem atraindo um número crescente de pessoas. Por conta disso mais locais estão investindo no negócio. Neste ano, foi inaugurado no Via Sul Shopping um espaço para jogar.O Via Bowling possui oito pistas com capacidade para até seis pessoas, cada uma. A competição é monitorada por um painel em LCD, onde participantes conferem seu ranking em um software especial. Nas férias, o valor é R$ 50,00 por uma partida de 60 minutos.A patinação no gelo, alternativa inusitada para uma cidade de quente, tem feito sucesso justamente por ser diferente. As pistas estão disponíveis no Iguatemi e North Shopping. Para deslizar durante meia-hora, o preço é o mesmo em ambos os locais: R$ 18,00.EM ALTO-MAR:Um olhar diferente da Capital cearense-Aos românticos que adoram apreciar a natureza, que tal passear pela orla marítima da cidade de caiaque? Os interessados nessa viagem podem alugar o equipamento na Escolinha de Vela da Enseada do Mucuripe (Brothers Wind School), localizada na Avenida Beira-Mar, 4260, por preços que variam de R$ 10,00 a R$ 20,00.O percurso dura uma hora e, no compasso das ondas, é possível relaxar e presenciar um pôr-do-sol deslumbrante.Além do caiaque, outra opção bastante procurada nas férias são as aulas de Windsurf. Segundo Edson Ferreira, proprietário da escola, esta é a época ideal para velejar, já que os ventos são moderados e propiciam um passeio mais seguro. Quem quiser aprender a praticar esse esporte náutico deve pagar uma taxa de R$ 200 para ter direito a
um curso básico de 12 horas.Nas primeiras aulas, os alunos são acompanhados de perto por instrutores e, em seguida, tentam treinar sozinhos.Conforme Ferreira, a idade mínima para a prática do windsurf é 10 anos, e a máxima é variável - vai até o limite da capacidade da pessoa. Ele acrescenta que para saber como manusear todas as técnicas é necessário saber nadar e não portar nenhuma complicação física ou psicológica.No esporte, que desenvolve principalmente a resistência muscular, são trabalhados os músculos das pernas, braços e das costas. Gostou dos benefícios? As aulas acontecem entre oito da manhã e cinco da tarde. É só se matricular! Mais informações pelo telefone (85) 9984-1967.OPINIÃO DO ESPECIALISTAExercícios aumentam neste períodoNas férias, devido ao aumento do tempo livre, as pessoas costumam iniciar a prática de exercícios físicos. Essa é uma ótima forma de lazer saudável, um bom caminho para o bem-estar físico e metal. No entanto, cuidado para mão criar expectativas irreais! A maioria dos benefícios só são adquiridos se houver regularidade dessa prática. É necessário que haja continuidade.Antes de fazer algum esporte ou atividade, é imprescindível buscar supervisão de um profissional registrado no Conselho Regional de Educação Física para que ele possa desenvolver um planejamento ideal para suas necessidades e capacidades físicas. Essa medida afastará a possibilidade de exageros e ajuda a evitar danos à saúde como, por exemplo, as lesões musculares. É melhor dar pequenos passos todos os dias que um único e grande passo!Jaina Bezerra de AguiarFiscal do Conselho de Ed. FísicaFique por dentro Universal ParkAutopista, piscina de bolas, carrossel e muitos outros brinquedos fazem a alegria da criançada no parque, que está localizado na Avenida Washington Soares (próximo ao Sítio Colosso). Com um único passaporte, duas pessoas têm acesso a todos os equipamentos do espaço. As entradas variam de R$ 20 a R$ 25, de acordo com o dia da semana.
podem ser boas oportunidades para momentos de descontração.Neste período, em que as aulas cedem espaço para as brincadeiras e o trabalho é substituído pela diversão, todos, não importa a idade, só querem aproveitar. E Fortaleza, a cada ano, se supera em possibilidades de animação. Além da tradicional combinação sol e mar, há várias opções, algumas inusitadas, como a patinação no gelo.Ao atrair consumidores, as alternativas aquecem a economia local. Segundo a coordenadora do curso de Turismo e Hotelaria da Universidade de Fortaleza, Cristiane Buhamra, a procura por serviços relacionados a entretenimento aumenta nesta época do ano. "Com as férias, muitos têm tempo livre e reserva financeira para desfrutar dos mais variados programas", opina.AlternativasDistração muito procurada pelos amantes de aventuras, o paintball vem ganhando cada vez mais adeptos na cidade. No jogo, os participantes desenvolvem diversas estratégias para vencer a equipe adversária, utilizando marcadores que disparam bolinhas de tinta.O espírito de competição talvez seja o que estimula muitos jovens a procurarem essa atividade. Segundo o proprietário do No Alvo Paintball, Rodrigo Canuto, meninos e meninas com idades entre 13 e 28 anos são a maioria no jogo e, por conta do período de férias acadêmicas, devem ir ao local, que fica no bairro Edson Queiroz, com mais frequência. "Mensalmente, atendemos a uma média de 700 pessoas. Em dezembro, a expectativa é duplicarmos esse número e recebermos um total de 1.500 jogadores", diz.Para atender a demanda, serão disponibilizados dois campos e sete funcionários. Os interessados gastarão R$ 25,00 por duas horas de jogo com direito aos equipamentos, que incluem capacete e protetores.O crescimento econômico não é perceptível só neste ramo. No Beach Park, por exemplo, 390 novos profissionais foram contratados para servir aos visitantes, somente nas férias. De acordo com a assessoria de imprensa do complexo, cerca de 85 mil pessoas são esperadas ali nos próximos 30 dias.Aberto diariamente, de 11 às 17 horas, o parque aquático oferece brinquedos radicais e moderados, que fazem a alegria de toda a família. A entrada custa R$ 105,00 para adultos e R$ 95,00 para crianças.InovaçãoEmbora Fortaleza disponha de várias alternativas para lazer, Cristiane Buhamra destaca que é necessário inovar, propôr atividades diferentes do habitual. "O público cearense é muito movido à moda. É bom que haja uma diversidade grande para poder atender a todos os segmentos. Portanto, considero importante que os prestadores de serviço sempre busquem novidades para servir o seu cliente e diversificar o máximo possível".Dentre essas novidades, o boliche, esporte que antes não era tão conhecido na cidade, vem atraindo um número crescente de pessoas. Por conta disso mais locais estão investindo no negócio. Neste ano, foi inaugurado no Via Sul Shopping um espaço para jogar.O Via Bowling possui oito pistas com capacidade para até seis pessoas, cada uma. A competição é monitorada por um painel em LCD, onde participantes conferem seu ranking em um software especial. Nas férias, o valor é R$ 50,00 por uma partida de 60 minutos.A patinação no gelo, alternativa inusitada para uma cidade de quente, tem feito sucesso justamente por ser diferente. As pistas estão disponíveis no Iguatemi e North Shopping. Para deslizar durante meia-hora, o preço é o mesmo em ambos os locais: R$ 18,00.EM ALTO-MAR:Um olhar diferente da Capital cearense-Aos românticos que adoram apreciar a natureza, que tal passear pela orla marítima da cidade de caiaque? Os interessados nessa viagem podem alugar o equipamento na Escolinha de Vela da Enseada do Mucuripe (Brothers Wind School), localizada na Avenida Beira-Mar, 4260, por preços que variam de R$ 10,00 a R$ 20,00.O percurso dura uma hora e, no compasso das ondas, é possível relaxar e presenciar um pôr-do-sol deslumbrante.Além do caiaque, outra opção bastante procurada nas férias são as aulas de Windsurf. Segundo Edson Ferreira, proprietário da escola, esta é a época ideal para velejar, já que os ventos são moderados e propiciam um passeio mais seguro. Quem quiser aprender a praticar esse esporte náutico deve pagar uma taxa de R$ 200 para ter direito a 
um curso básico de 12 horas.Nas primeiras aulas, os alunos são acompanhados de perto por instrutores e, em seguida, tentam treinar sozinhos.Conforme Ferreira, a idade mínima para a prática do windsurf é 10 anos, e a máxima é variável - vai até o limite da capacidade da pessoa. Ele acrescenta que para saber como manusear todas as técnicas é necessário saber nadar e não portar nenhuma complicação física ou psicológica.No esporte, que desenvolve principalmente a resistência muscular, são trabalhados os músculos das pernas, braços e das costas. Gostou dos benefícios? As aulas acontecem entre oito da manhã e cinco da tarde. É só se matricular! Mais informações pelo telefone (85) 9984-1967.OPINIÃO DO ESPECIALISTAExercícios aumentam neste períodoNas férias, devido ao aumento do tempo livre, as pessoas costumam iniciar a prática de exercícios físicos. Essa é uma ótima forma de lazer saudável, um bom caminho para o bem-estar físico e metal. No entanto, cuidado para mão criar expectativas irreais! A maioria dos benefícios só são adquiridos se houver regularidade dessa prática. É necessário que haja continuidade.Antes de fazer algum esporte ou atividade, é imprescindível buscar supervisão de um profissional registrado no Conselho Regional de Educação Física para que ele possa desenvolver um planejamento ideal para suas necessidades e capacidades físicas. Essa medida afastará a possibilidade de exageros e ajuda a evitar danos à saúde como, por exemplo, as lesões musculares. É melhor dar pequenos passos todos os dias que um único e grande passo!Jaina Bezerra de AguiarFiscal do Conselho de Ed. FísicaFique por dentro Universal ParkAutopista, piscina de bolas, carrossel e muitos outros brinquedos fazem a alegria da criançada no parque, que está localizado na Avenida Washington Soares (próximo ao Sítio Colosso). Com um único passaporte, duas pessoas têm acesso a todos os equipamentos do espaço. As entradas variam de R$ 20 a R$ 25, de acordo com o dia da semana.
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